Push your
limits
Fystest för Flickor F13. 30-minuterspass i september 2026. Max 5 deltagare per pass.
Boka test
September 2026Tisdag 1 sept
16:30 — 17:00
Tisdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Torsdag 3 sept
17:00 — 17:30
Torsdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Tisdag 8 sept
16:30 — 17:00
Tisdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Torsdag 10 sept
17:00 — 17:30
Torsdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Tisdag 15 sept
16:30 — 17:00
Tisdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Torsdag 17 sept
17:00 — 17:30
Torsdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Tisdag 22 sept
16:30 — 17:00
Tisdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Torsdag 24 sept
17:00 — 17:30
Torsdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Tisdag 29 sept
16:30 — 17:00
Tisdagspass
5/5 platser kvar
Bokade
Inga bokningar ännu.
Löpteknik: stegfrekvens
Sikta på 170-180 steg per minut för att minimera skaderisk och springa effektivare.
Hydrering
Drick vatten regelbundet under dagen innan testet.
Vila
Undvik tunga benpass dagen före din bokade tid.